“Diëten is alleen effectief voor de boekhandel”

In een nieuwsbericht van NU.nl komen enkele hoogleraren aan het woord over verschillende diëten waarmee mensen proberen af te vallen. Zij stellen dat veel diëten maar kort werken, of door onvoldoende calorieën zelfs gevaarlijk kunnen zijn. In het bericht wordt daarom het belang benadrukt van een gezond en gevarieerd voedingspatroon, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging.